Βελτιώστε τις υγιεινές σας συνταγές με τη σιλικόνη Steba, ιδανική για να δημιουργήσετε εύκολα προσωπικές μπάρες μούσλι.
Ως σνακ ανάμεσα στα γεύματα και για να το πάρετε μαζί σας: οι μπάρες μούσλι πάντα έχουν καλή γεύση.
Αν θέλετε να τρώτε πιο υγιεινά χωρίς να κάνετε εκπτώσεις στα σνακ, οι σπιτικές μπάρες μούσλι είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε. Οι έτοιμες εναλλακτικές συνήθως περιέχουν πολλή ζάχαρη και άλλα πρόσθετα που δεν είναι ιδανικά μακροπρόθεσμα σε διατροφικό επίπεδο. Καθώς είναι φτιαγμένες στο σπίτι μέσω αφυδάτωσης, μπορούν να παρασκευαστούν τόσο χορτοφαγικές όσο και χωρίς γλουτένη. Οι μπάρες μούσλι με δημητριακά και αποξηραμένα φρούτα είναι ιδανικές όταν είστε σε κίνηση. Αυτά τα νόστιμα σνακ παρέχουν άμεση ενέργεια και μεταβολίζονται γρήγορα από τον οργανισμό.
Οι φόρμες σιλικόνης για την παρασκευή σπιτικών μπαρών μούσλι διατίθενται σε πακέτο των 2 για να παρασκευάσετε σύνολο 6 μπάρες μούσλι. Οι διαστάσεις μιας φόρμας σιλικόνης είναι 13,5 εκ. πλάτος, 11 εκ. βάθος και 1,5 εκ. ύψος - ιδανικές διαστάσεις για μπάρες προς μεταφορά.
Διαδικασία
Για να αποκτήσετε μια σφιχτή ζύμη, η λειτουργία pulse ενός μπλέντερ είναι κατάλληλη για την παρασκευή. Αυτό εξασφαλίζει ότι τα υλικά αναμειγνύονται καλά, αλλά δεν ψιλοκόβονται πολύ. Χωρίστε το μείγμα για τις μπάρες στις παρεχόμενες θήκες μούσλι και τοποθετήστε τις στον αφυγραντήρα. Πιέστε καλά το μείγμα στις θήκες. Πρέπει να σχηματίσει μια σφιχτή και συμπαγή επιφάνεια. Δεδομένου ότι κάθε αφυγραντήρας λειτουργεί διαφορετικά και μπορεί να διαφέρει στις επιδόσεις του, οι αντίστοιχοι χρόνοι και θερμοκρασίες αφυδάτωσης θα πρέπει να αναφέρονται στις οδηγίες χρήσης. Γενικά, οι μπάρες μούσλι χρειάζονται περίπου 10 έως 17 ώρες για να στεγνώσουν στους 40° Κελσίου.
Ιδέα συνταγής
Μπάρα Καρύδας με Μαύρη Σοκολάτα
100 γρ. φουντούκια | 70 γρ. νιφάδες καρύδας | 70 γρ. νιφάδες βρώμης | 1 ασπράδι αυγού | 50 γρ. μαύρης σοκολάτας | 3 κουταλιές της σούπας κρεμμυδάκι μέλι
Ανακατέψτε τα φουντούκια, τις νιφάδες καρύδας και τις νιφάδες βρώμης. Χτυπήστε τα ασπράδια αυγού και προσθέστε τα. Κόψτε τη σοκολάτα σε μικρά κομμάτια με ένα καλά ακονισμένο μαχαίρι και ανακατέψτε την με το μέλι και τα υπόλοιπα υλικά και πιέστε τα στις φόρμες.
Φόρμες σιλικόνης για να φτιάξετε σπιτικές μπάρες μούσλι
Σε πακέτο 2 για 6 μπάρες μούσλι
Εύκολο στο καθάρισμα
Συμβατές με αφυγραντήρες Steba
Βάρος: 0,1 κιλά
Διαστάσεις (Υ/Π/Β): 1,5 x 13,5 x 11 εκ.
Χρώμα: Μαύρο
Αριθμός άρθρου: 99.78.00
| Μάρκα | Steba |
| Αναφορά προμηθευτή | 99-78-00 |
| Χρώμα | transparent |
| Χρώμα | Μαύρο |